Top.Mail.Ru
Устали начинать вести здоровый образ жизни?
Мечтаете, что когда-нибудь настанет время, когда вы проснётесь с утра и начнёте жить так, как хотите? Жаждете увидеть в зеркале стройную фигуру и подтянутую кожу, просыпаться отдохнувшей и бодрой, есть правильную, здоровую еду вместо булочек, шоколада и снеков?

От одной мысли о семейных застольях и количестве вредной еды, которую на них готовят, вам становится плохо?

Наш клуб - это место, где начинается ваша новая жизнь.
Устали начинать вести здоровый образ жизни?
Мечтаете, что когда-нибудь настанет время, когда вы проснётесь с утра и начнёте жить так, как хотите? Жаждете увидеть в зеркале стройную фигуру и подтянутую кожу, просыпаться отдохнувшей и бодрой, есть правильную, здоровую еду вместо булочек, шоколада и снеков?

От одной мысли о семейных застольях и количестве вредной еды, которую на них готовят, вам становится плохо?

Наш клуб - это место, где начинается ваша новая жизнь.
Клуб от ПП кондитера, вегетарианца и просто девушки, которая любит, умеет и научит вас питаться правильно и вкусно.
Наш клуб подходит вам, если вы:
  • Устали от откатов, срывов и больше не хотите сидеть на диетах
  • Хотите вести здоровый образ жизни, но не знаете, как начать
  • Мечтаете кормить свою семью вкусными, полноценными блюдами и получать в ответ "можно добавку?"
  • Заботитесь о здоровье детей и хотите дать им правильные пищевые привычки
  • Хотите наслаждаться семейными праздниками и не тратить на готовку полдня
Вы получите
‣ 48 полезных рецептов с прошлых месяцев от салатов и супов до пирожков и хлеба
‣ 4 новых рецепта ежемесячно, от горячего до десертов
‣ Комьюнити женщин, которые хотят жить здоровой и активной жизнью
‣ Навыки приготовления сложных продуктов
‣ Помощь в оптимизации времени на кухне благодаря логично прописанным действиям
‣ Список ссылок для заказа полезных продуктов, который постоянно обновляется
‣ И всё это структурировано по категориям с быстрым доступом. Это ваша электронная онлайн библиотека с просчитанными до граммов рецептами.
Вы получите
‣ 48 полезных рецептов с прошлых месяцев от салатов и супов до пирожков и хлеба
‣ 4 новых рецепта ежемесячно, от горячего до десертов
‣ Комьюнити женщин, которые хотят жить здоровой и активной жизнью
‣ Навыки приготовления сложных продуктов
‣ Помощь в оптимизации времени на кухне благодаря логично прописанным действиям
‣ Список ссылок для заказа полезных продуктов, который постоянно обновляется
‣ И всё это структурировано по категориям с быстрым доступом. Это ваша электронная онлайн библиотека с просчитанными до граммов рецептами.
Даже за 1 месяц подписки вы круто измените свою жизнь, но сделаете это постепенно, что самое главное.
Состоять в клубе выгодно, потому что:
  • Рецепты проверенные, вам не нужно экспериментировать, тратить время и нервы
  • Всё в одном месте: рецепты, эфиры про здоровье, полезные советы и возможность задавать мне вопросы
  • Семья наконец-то признает зож еду, а вы не будете тратить весь вечер на кухне
Результат
  • Вкусно кушаете, сохраняя стройность и красоту
  • Легко готовите здоровую еду, которая нравится всем
  • Максимально заботитесь о здоровье
  • Умеете правильно готовить продукты и не переживаете за реакцию организма
  • Больше не переживаете за рацион семьи, ведь с нашими рецептами он будет полноценный
  • Накрываете шикарный стол в праздники без усилий
Что вы получаете, находясь в клубе?
Новые рецепты каждый месяц
48 рецептов с прошлых месяцев: супы, салаты, вторые блюда, хлеб/лепёшки/крекеры, солёные пироги, пирожки, соусы, десерты. Все рецепты с фото и подробным описанием.
4 новых рецепта ежемесячно.
Закрытое сообщество в телеграм
Все участники клуба приглашаются в закрытый телеграм-канал - это закрытый телеграм-чат для общения и поддержки, где вы всегда можете задать вопросы автору клуба и другим участникам.
Поддержка автором клуба и единомышленниками
Наш клуб - это не просто сайт с библиотекой рецептов, а полноценное сообщество, где вы учитесь, пробуете новое, развиваетесь и помогаете расти друг другу :)
Программа клуба на сентябрь
4 рецепта
🧡 нутовые лепёшки с кабачком, которые уже стали хитом моей кухни и рецепт которых у меня требуют гости
🧡 поджаристые завертоны из рисовой бумаги с пряной картофельной начинкой
🧡 батончики «горький шоколад» из кэроба без подсластителей
🧡 многозерновой батон без глютена на закваске

+ 48 рецептов с прошлых месяцев.

Все рецепты клуба не содержат рафинированного сахара, глютена и молочных продуктов, являются вегетарианскими (т.к. я вегетарианка, рецепты клуба не содержат животных продуктов. Однако вы можете придерживаться любой диеты - большинство участниц клуба не вегетарианцы).
48 рецептов, которые доступны с прошлых месяцев:
Салаты
• веганская "Шуба" • "Антикрабовый" салат • тёплый морковный салат с кукурузой и кешью • запечённый "Винегрет" • «Вальдорф» • Фунчоза с овощами •
Супы
• индийский "дал" • тыквенный крем-суп • "сливочный" карри со шпинатом и сухариками • крем-суп из сельдерея • ломбардский суп с нутом • Итальянский тыквенный суп со шпинатом • Минестроне •

Вторые блюда
• чечевица в сливочном соусе карри • плов из бурого риса с нутом • хумус • соевые кусочки в томатном соусе • нутово-капустные котлеты без масла • вегетарианская "рыбка" • чечевично-рисовые котлетки • "плов" из киноа • пряная гречка с овощами и копчёным тофу • растительные «шашлыки» • Кичри с бурым рисом •


Хлеб и солёная выпечка без глютена
• нутовый хлеб за 10 минут • пирожки с капустой • протеиновые крекеры с 80% белка • хлеб из гречки и пшена • льняные крекеры • безглютеновые веганские бургеры • «Бородинский» без глютена •

Завтраки
• морковные оладьи • веганский омлет • льняная каша с грушами • Растительный клубничный «творожок» •
Ферментация
• ферментированная капуста без сахара и уксуса •
Соусы
• веганский майонез • постная «сметана» •
Закуски
• новогодняя закуска "Ёлочки" • бутерброды с чиа-икрой • растительная «Моцарелла» •
Напитки
• витаминный напиток из сухофруктов со специями • имбирный лимонад •

Десерты
• шоколад без кофеина и подсластителей • протеиновые "ириски" со вкусом халвы • Протеиновые трюфели с апельсином • Попкорн в карамели без сахара •

Составы
  • Без рафинированных продуктов, сахара, глютена, молока, тонны масла.
  • В основе - овощи, зелень, цельные крупы, фрукты, семена, орехи, растительный протеин, мёд, сухофрукты. Из всего этого вы научитесь готовить огромное разнообразие вкусных, полезных, питательных и красивых блюд!
Стоимость участия
Цена вступления 1900₽. Это оплата за уже имеющиеся материалы клуба и первый месяц участия.

Со второго месяца цена продления 400 ₽ / мес. Эта цена закрепляется за вами при условии своевременного продления абонемента.

Если вы не продлеваете подписку до её истечения - это значит, что вы выходите из клуба и все материалы для вас закрываются. Заново вступить можно будет по цене вступления, которая будет актуальна.

Периодически в клубе наступают каникулы, на время каникул новые рецепты не публикуются, но доступ к библиотеке рецептов остаётся. Доступ к рецептам на каникулах бесплатный для всех участников с действующим абонементом.

Пока ваш абонемент действителен, вам доступны все материалы клуба с момента его основания.
Отзывы о клубе:
6 причин, почему вам нужно вступить в клуб:
  • Сбалансированные рецепты. У вас больше не будет болеть голова, где взять белок, как вкусно накормить семью овощами, чем заменить конфеты и шоколад.
  • Большое разнообразие: не придётся есть овощи на пару и варёную фасоль. Каждую неделю вы будете открывать для себя новые вкусы и сочетания.
  • Вы станете энергичной и бодрой. Правильно приготовленные продукты хорошо усваиваются и заряжают вас энергией!
  • Дети полюбят есть овощи, а муж перестанет требовать тяжелую для организма и сложную в приготовлении еду.
  • Сможете похудеть, даже если не сработала ни одна жёсткая диета.
  • А главное, с клубом забота о здоровье выйдет на новый уровень и станет вашей каждодневной приятной рутиной.
6 причин, почему вам нужно вступить в клуб:
  • Сбалансированные рецепты. У вас больше не будет болеть голова, где взять белок, как вкусно накормить семью овощами, чем заменить конфеты и шоколад.
  • Большое разнообразие: не придётся есть овощи на пару и варёную фасоль. Каждую неделю вы будете открывать для себя новые вкусы и сочетания.
  • Вы станете энергичной и бодрой. Правильно приготовленные продукты хорошо усваиваются и заряжают вас энергией!
  • Дети полюбят есть овощи, а муж перестанет требовать тяжелую для организма и сложную в приготовлении еду.
  • Сможете похудеть, даже если не сработала ни одна жёсткая диета.
  • А главное, с клубом забота о здоровье выйдет на новый уровень и станет вашей каждодневной приятной рутиной.
Об авторе
Меня зовут Борислава, я профессиональный кондитер со стажем 5 лет и руководитель школы полезных десертов “Nature Sweets”.

‣ Помогаю женщинам быть здоровыми, красивыми и стройными в любом возрасте
‣ Прошла путь радикального похудения и знаю подводные камни
‣ 11 лет веду здоровый образ жизни
‣ Приготовила более 300 десертов без сахара
‣ Научу вас готовить вкусные и полезные десерты дома, с простым оборудованием, легко и весело. У нас учатся и новички, и опытные кондитеры, и даже дети!
Об авторе
Меня зовут Борислава, я профессиональный кондитер со стажем 5 лет и руководитель школы полезных десертов “Nature Sweets”.

‣ Помогаю женщинам быть здоровыми, красивыми и стройными в любом возрасте
‣ Прошла путь радикального похудения и знаю подводные камни
‣ 11 лет веду здоровый образ жизни
‣ Приготовила более 300 десертов без сахара
‣ Научу вас готовить вкусные и полезные десерты дома, с простым оборудованием, легко и весело. У нас учатся и новички, и опытные кондитеры, и даже дети!

Частые вопросы:

Остались вопросы?
Оставьте свои контакты, и мы свяжемся с Вами в течение суток
Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой обработки конфиденциальных данных
Мы на связи!
Telegram
VK
WhatsApp