Меня зовут Борислава, я профессиональный кондитер и руководитель школы полезных десертов “Naturesweets”. Веду здоровый образ жизни 11 лет и знаю, как тяжело поменять пищевые привычки.
Я хочу помочь вам перейти на здоровое питание комфортно, без мучительных диет и срывов. Сама прошла путь радикального похудения и знаю подводные камни. Убеждена, что здоровая пища должна быть разнообразной, сбалансированной и вкусной.
Научу вас готовить полезные десерты дома, с простым оборудованием, легко и весело. У нас учатся и новички, и опытные кондитеры.
Цель этой книги - показать, что каждый может питаться правильно и вкусно, не затрачивая много времени на приготовление блюд и поиск ингредиентов.